手環運動
「全球寧靜運動」邀請大眾響應減音、減食、減碳的生活態度，依照「九大生活主張」以實際行動愛護我們生存的環境。請響應者配戴「寧靜手環」，用於時時提醒自己：寧靜九分鐘，一天三次。
「寧靜手環」是雙面設計的矽膠運動手環，一面為白色，一面為紅色。戴上手環，以此提醒自己無論外在環境如何變化，內在仍要隨時保持寧靜平和的心。
請洽靈鷲山[全球各講堂])，或電：02-2232-1058
當手環的白面朝外，表示心歸零；紅面朝外，表示心浮動。每次換面，表示自我察覺。
【習慣的七天】：習慣帶上白色面手環、雙手合十，提醒自己保持心的寧靜。
【覺醒的七天】：每天至少有過三次的翻轉，翻轉愈多次即表示覺察力愈強。
【勇敢的七天】：跟至少三個身旁的朋友說。如果自己不夠寧靜時，也請他們支持、關懷我。